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夜に甘いものを食べてしまう

夕食後や九時以降に何か食べるのは、肥満や肌荒れの原因になるといわれていますが、今AM0:36です!今日はチョコレートをちょこっと摘まみながら書いています。ついつい何か食べたくなるんですよね。

甘いものが。っというか空腹で寝れないんです・・・。と言い訳をしています。

若い女の子、肌荒れすると分かっていても深夜まで女子会、飲み会、カラオケ普通です(笑)何でなんでしょう?分かっているのにしてしまうの。

今周りで流行っているのが夜カフェ?カフェBARみたいな感じでお酒やコーヒーを飲みながらスイーツを頂くんです。も~至福のひと時ですよ~!疲れが吹っ飛びます^^近所ではケーキ屋さんが期間限定でやっているところもあります。

ストレス発散の方が勝っているんですかね~。発散してスッキリしてお肌の調子が良かったらばっちしですが(笑)

男性の方もみえますよ~!程ほどにはしています、気をつけながら楽しみたいと思います!!